①山盛りであふれそうだよ！！ ②具だけを鉄板にあけてかるく炒めよう ③火が通って来たらドーナツのように穴をあけ「土手」を作ろう

④その中央に汁を全部入れ具と汁を混ぜ合わせ ⑤好みに応じてウスターソース・おかか・青のりを入れうすくのばして ⑥はがし（小さなヘラ）でまわりのこげたところからじかに取ってアツアツを食べよう

もし焼き方がわからない場合は気軽に声をかけてください。