ピーマン  ナス科  原産地・・・熱帯アメリカ
撮影日:6月21日
トウガラシやシシトウと同じような白い花。ピーマンのかくれた実力がビタミンC。100g中80rも含まれているのは、90rのレモンに迫る勢いで、食べ方によってはピーマンのほうが効率よく取ることができます。さらにビタミンAやカロチンも豊富に含まれているため、夏バテ防止にも効果的です。頭が空っぽな奴の代名詞に使うなんて失礼な!。